Menscykelns smaker är en färgglad guide som hjälper dig förstå hur cykelns faser påverkar dig.
Du får en tydlig översikt över fertila och infertila perioder – plus konkreta tips på hur du kan använda varje fas till din fördel!
Du är inte ensam. De flesta kvinnor har aldrig fått lära sig hur deras kropp faktiskt fungerar.
Du vill kunna använda din menscykel som en styrka, ta kontroll över din fertilitet och kanske hitta en trygg preventivmetod utan biverkningar – men var ska du börja?
Menscykelns smaker ger dig en lättförståelig och unik bild av cykelns faser, hur de påverkar dig och när du är fertil.
Första steget till att förstå din fertilitet är att förstå din menscykel – och den resan börjar här!
En visuell och lekfull översikt över din menscykel och dess faser
Praktiska tips för att utnyttja styrkorna i varje fas
Insikter om hur hormonerna påverkar humör och energi
Grundläggande förståelse för fertila och infertila dagar
Jag heter Lina Lundkvist, är handledare i fertilitetsförståelse och var en av de första i Sverige att utbilda mig inom Justissemetoden och Sensiplan. Jag har drivit Fertilitetskoll sedan 2018 och hjälpt ett hundratal kvinnor att förstå och kartlägga sina menscykler, naturligt undvika eller uppnå graviditet och känna sig stärkta i sina kroppar.