Lär känna dina cykler
Läs av menscykelns viktigaste signal – utan att gissa!
Lär känna dina cykler
Läs av menscykelns viktigaste signal – utan att gissa!
Vill du följa din menscykel – men tycker sekret känns svårt att tolka? Så kände jag också när jag upptäckte fertilitetsförståelse. Jag visste inte vad som var vad, eller om det var “normalt”.
När jag lärde mig en enkel, strukturerad rutin för att observera sekret förstod jag att jag hade missat viktiga delar. Därför har jag skapat en onlinekurs där du får en trygg start med konkreta verktyg.
På bara en timme får du kunskap som kan förändra hur du ser på din kropp – och du kan komma igång med att följa din menscykel direkt.
Efter kursen kommer du att:
Förstå vad sekret är och vad det säger om dina hormoner
Kunna observera ditt sekret metodiskt, och dokumentera på papper eller i app
Börja se mönster i din cykel och känna dig tryggare i din kropp
Förstå din menscykel på ett nytt och roligt sätt
Såhär går det till
Du får direkt tillgång till en inspelad kursfilm på ca en timme, uppdelad i tydliga delar
Det inspelade materialet är tillgängligt i 30 dagar efter köp – se kursen i din egen takt, hur många gånger du vill
Papperskarta att skriva ut ingår
Såhär går det till
Du får direkt tillgång till en inspelad kursfilm på ca en timme, uppdelad i tydliga delar
Det inspelade materialet är tillgängligt i 30 dagar efter köp – se kursen i din egen takt, hur många gånger du vill
Papperskarta att skriva ut ingår
Kursen är för dig om du:
Vill förstå din fertilitet men inte vet var du ska börja
Har försökt själv men har frågor om ditt sekret
Vill få bättre koll på din cykel – kravlöst och i din egen takt
Vill testa fertilitetsförståelse och se om det är rätt för dig
Kursen är för dig om du:
Vill förstå din fertilitet men inte vet var du ska börja
Har försökt själv men har frågor om ditt sekret
Vill få bättre koll på din cykel – kravlöst och i din egen takt
Vill testa fertilitetsförståelse och se om det är rätt för dig
Guld värt – jag fick en helt annan förståelse än innan
Den här kursen är guld värd! Jag fick en helt annan förståelse för sekret än innan.
Jag trodde personligen inte att jag hade sekret av topptyp eftersom det aldrig såg ut som på alla bilder man ser. Men jag förstod under kursen att jag hade kollat efter fel saker. Det öppnade upp en helt ny sekretvärld för mig.
Den här kursen var verkligen den grund jag behövde för att kunna förstå vad sekret är och hur det beter sig.
Anonym
Deltagare på Sekret i praktiken
Det här borde alla kvinnor kunna
Trodde jag hade hyfsad koll på kvinnlig reproduktion, men hos Lina har jag lärt mig jättemycket som jag tycker alla kvinnor borde kunna. Lina är kunnig, pedagogisk, varm och proffsig. En bra investering i mig själv!
Helena
Tidigare kursdeltagare
Otroligt empowering att lära känna sin menscykel
Vilken styrka att ha koll på cykeln och vad som händer i kroppen! Det känns otroligt empowering att lära känna sin menscykel och Lina är en fantastisk och mycket kunnig handledare. Önskar att jag hade fått lära mig fertilitetsförståelse i skolan, det känns verkligen som viktig och grundläggande kunskap.
Robyn
Tidigare kursdeltagare
Pris
347 kr
Betala idag och få direkt tillgång till inspelningarna.
Det inspelade materialet är tillgängligt i 30 dagar efter köp.
Vanliga frågor
Behöver jag några förkunskaper?
Nej, du behöver inte kunna nåt i förväg. Det här är en trygg start för dig som vill börja följa sekret i din egen takt.
Jag har redan koll på sekret – är kursen för mig?
Ja, jag går igenom det många missar när de lär sig på egen hand, och visar tekniker från två etablerade metoder. Dessutom kan du ställa frågor kring din egen kartläggning utifrån din kunskapsnivå.
Lär jag mig en naturlig preventivmetod?
Nej, det kräver en längre kurs – men på den här minikursen får du öva på en viktig del av fertilitetsförståelse. Vill du lära dig en hel metod längre fram så har du ett försprång!
Kan jag ångra mitt köp?
Kursen har ingen ångerrätt, eftersom du direkt får tillgång till kunskap som inte går att “lämna tillbaka”. Men hör av dig om något inte känns bra, så försöker vi lösa det.
Jag heter Lina Lundkvist, är handledare i fertilitetsförståelse och var en av de första i Sverige att utbilda mig inom Justissemetoden och Sensiplan.
Jag har drivit Fertilitetskoll sedan 2018 och hjälpt ett hundratal kvinnor att förstå och kartlägga sina menscykler, naturligt undvika eller uppnå graviditet och känna sig stärkta i sina kroppar.
Kom igång med fertilitetsförståelse idag
Det här händer när du köper kursen:
Du får direkt tillgång till den inspelade föreläsningen
Titta på kursen i lugn och ro hur många gånger du vill, i 30 dagar
Du skriver ut kartan och börjar följa din egen menscykel
varmt välkommen!
© Copyright Lina Lundkvist 2025